«Ich merkte: Ich bin nicht allein. Ich komme hier raus.»

Das ist häusliche Gewalt

Zur häuslichen Gewalt zählen nicht nur Schläge. Auch Drohungen, übertriebene Eifersucht oder Kontrollsucht gehören dazu. Wir zeigen dir, was eine ungesunde Beziehung überhaupt ausmacht.

Formen häuslicher Gewalt

Du bist nicht allein

Immer wieder geraten Leute ohne eigenes Verschulden in eine ungesunde Beziehung. Machst du dir Sorgen um das Verhalten deines Partners oder deiner Partnerin, musst du das nicht alleine aushalten - du kannst dir Hilfe holen. Wir zeigen dir, wie und wo.

Finde Hilfe

Du spinnst nicht

Bist du in einer gewalttätigen Beziehung, hat das Folgen für deine Psyche. Schläfst du etwa schlecht oder fühlst dich wie betäubt, erlebst du normale Symptome auf abnormale Erfahrungen. Lass nicht zu, dass das jemand gegen dich verwendet.

Deine Gefühle sind normal

Du bist nicht schuld

Es ist nicht einfach zu realisieren, dass man in einer gewalttätigen Beziehung ist. Wir zeigen dir, welche Muster in solchen Beziehungen existieren und wie sie dich beinflussen.

Erkenne die Zeichen

Hast du keinen Schweizer Pass?

Häusliche Gewalt ist in der Schweiz strafbar. Du hast das Recht auf Schutz, egal ob du die Schweizer Staatsbürgerschaft besitzt oder nicht.

Hier erfährst du mehr